Aspiria
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Transformez votre pause-café en séance d'exercices.
Regardez par la fenêtre.
Riez de vous-même.
Étudiez la situation dans son ensemble.
Allez marcher d'un bon pas.
Prenez un bon déjeuner.
Voyez les problèmes comme des possibilités de croissance.
Empruntez un nouveau trajet pour aller travailler.
